![助攻神器微波炉的封面](https://i2.chuimg.com/d1064ebc87b211e6b87c0242ac110003_4000w_3000h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![微波炉桑~的封面](https://i2.chuimg.com/5c7d3ce888ae11e6b87c0242ac110003_640w_640h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![燕麥、優格及甜品的封面](https://i2.chuimg.com/b5e2bd64893311e6a9a10242ac110002_2048w_2048h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
首先 先要一勺奶粉 放在一个盘子里 然后加一点点水 让它融化 想要味道浓一点就把奶粉融的浓一点
然后 倒麦片进盘子里 麦片的多少在于刚好差不多把奶粉液吸收完 可以适当翻搅一下 让奶粉液充分融入进麦片 不要太稀了哦 现在的状态应该如图 稠稠的固体
现在将盘子放入微波炉 高火一分钟 如果你做的多 就根据情况在多打一点点时间 然后取出来看一下 如果还是稀的软的 就在打一下下 要达到的效果应该是有点硬硬的 干干的
端出来 在燕麦饼饼上涂一层蜂蜜 然后再进微波炉打20~30秒 取出 大功告成 脆脆的燕麦饼饼 咬一口 甜甜的蜜糖伴随着奶香味 很好吃 健康无油能量饼