排骨先水里煮一下 倒掉后洗干净 放在锅里继续煮
这个就是所谓的莲花了
剥开洗净
把莲花叶同切好的甜玉米一起放进去煮 大火煮开后 中小火慢炖 能炖多久炖多久
快好的时候加点盐 喜欢胡椒的撒点胡椒
上传你做的莲花排骨汤