馅料备齐
面糊:高筋粉、低筋粉、盐混合在大盆里
水倒进去用蛋抽搅拌均匀
锅中倒入适量油(不用很多)
面糊倒入平底锅,手摇晃平底锅,面糊均匀铺在平底锅中(配方中的量可以做3个蛋饼卷),饼皮不要太厚,厚了不好吃
翻面后,打个鸡蛋,撒点葱,撒椒盐
再翻面
翻面再煎一下
出锅,平铺在盘子里
煎培根了,两面煎一下,熟了就盛出来
放上蔬菜、黄瓜丝,挤点番茄酱,最后放培根(我冰箱里还有一点金枪鱼也放进去了)
最后卷起来,配上一杯牛奶。就成了孩子们的早餐。好吃又营养
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