大排洗干净之后先焯水~冷锅就可以放大排了,加点姜片进去一起煮~煮到水开了,会有好多浮末就可以了,把大排涝出来冲干净放进砂锅里
莲藕去皮洗净,切滚刀~加到上一步已经ok的大排里~加一点姜片
加入没过食材的水,全程小火炖煮~~大概半小时就ok了~可以用筷子戳戳莲藕,到你喜欢的酥烂程度之后就关火,加适量的盐调调味道就ok啦啦啦~
上传你做的莲藕大排汤