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低卡木耳豆腐

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meteor_南北幸能吃嘛的厨房  meteor_南北幸能吃嘛
减肥的时候会觉得很好吃，不减肥的拿来清清肚子也不错

用料  

木耳 1小碗
豆腐 半块（半个手掌大）
青椒 1根
醋
辣椒油
盐

低卡木耳豆腐的做法  

  1. 木耳提前泡发，用的时候热水煮开后过凉水

  2. 豆腐切小块，青椒切丝

  3. 切好的青椒和木耳放进碗里，加醋，我比较爱吃醋所以大概加了半小碗醋，加辣椒油，加盐，用筷子拌开

  4. 加入切好的豆腐块。略略的把底下的木耳拌上来就可以开吃啦

    低卡木耳豆腐的做法 步骤4

小贴士

没有多余的调料，真的是我减肥才吃的，热量低到没有

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该菜谱发布于 2015-05-18 12:21:08
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