叉烧鸡腿肉

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用料  

叉烧鸡腿肉的做法  

  1. 鸡腿肉去骨,用清水浸泡,把血水洗干净,用叉子在鸡腿上扎一些小洞让鸡腿在腌制时更吃味。

  2. 清理好的鸡腿肉加叉烧酱和蚝油,生姜片洋葱丝抓匀,根据个人口味加入生抽和盐让肉吃点盐,加入老抽上点色,反复按摩鸡腿肉入味。

  3. 放入密封性能好的容器中(我用的是乐扣)放入冰箱冷藏,腌制24小时

  4. 平底锅放油,腌好的鸡腿上抹匀蜂蜜入锅煎(先煎鸡皮这面),爱吃甜口的可以在煎的过程中在抹一些蜂蜜到鸡腿上。因为怕不熟,我在煎上色后有加入一点水在锅里,盖上盖,让蒸汽打一下鸡腿。

  5. 收干汁水鸡腿差不多就熟透了,摆盘即可。有小孩的家庭可以拿剪刀剪成小块。

小贴士

我用的李锦记的叉烧酱和海天的蚝油,比例是2:1。
 
该菜谱发布于 2015-05-19 17:03:09
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叉烧鸡腿肉的答疑

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