准备材料。先把蒜连皮扔在小平底锅上用最小火慢烤,十分钟。一定要很小火不然会焦。
牛油果对半切开,用勺子把果肉整个挖出。用叉子把果肉压成泥状。
洋葱切成细粒,加入步骤2。
取烤好的蒜瓣,这时可以闻到很香的蒜味,里面已经变软了。剥皮,直接用压蒜器挤出,加入鳄梨酱里。
番茄切开挖出果肉。这步骤很重要,不然成品会太湿。(有时间的话可以加点橄榄油在平底锅中,小火慢煎至软身) 切成小粒。
这时候我们继续往碗里加橄榄油,青柠汁,黑胡椒,盐,罗勒(切碎),搅拌均匀。
加两勺sour cream 搅匀就好了。(没有的话可以用原味酸奶或者淡奶油)