花胶牛奶

1 人做过这道菜
Q弹的花胶牛奶,满足口感的同时更好的补充胶原蛋白!

用料  

花胶 适量
牛奶 600ml
冰糖 适量
枸杞 15g
生姜 适量

花胶牛奶的做法  

  1. 用干净的容器放满冷水以淹没整根花胶为准。(

    花胶牛奶的做法 步骤1
  2. 烧一锅开水然后放入生姜滚煮3分钟,然后放入花胶滚煮1分钟后关火盖上盖子闷5分钟。是为了花胶在生姜水里充分去腥,比较大和厚的花胶可以闷久一点。

    花胶牛奶的做法 步骤2
  3. 最后用冷水冲花胶直至冷却,再切小块待用即可。(可以让花胶口感更Q滑)。

    花胶牛奶的做法 步骤3
  4. 最后倒入适量牛奶放入电炖锅慢炖3-3.5个小时即可。

    花胶牛奶的做法 步骤4
  5. 最后20分钟加入枸杞。

    花胶牛奶的做法 步骤5
  6. 炖好的花胶牛奶盛入器皿中放进冷藏室,隔夜即可食用,一周内食用完。

    花胶牛奶的做法 步骤6

小贴士

牛奶一定不能煮沸,不然会损坏其营养物质!牛奶中不能加蜂蜜,损害彼此间营养吸收。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

花胶牛奶相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2015-05-25 22:59:35
154 收藏


花胶牛奶的答疑

登录查看全部3条答疑