无双烤鸡腿三明治

Name: 无双烤鸡腿三明治
Ingredients: 两片吐司; 两片生菜; 半个鸡腿鸡腿肉; 适量黑胡椒 白胡椒 罗勒 欧芹 香草; 2g食用盐; 两三滴油; 适量番茄酱

1 人做过这道菜

一点心思

超级低卡
超级简单
超级美味
烤鸡腿三明治来喽！

用料

吐司	两片
生菜	两片
鸡腿肉	半个鸡腿
黑胡椒白胡椒罗勒欧芹香草	适量
食用盐	2g
油	两三滴
番茄酱	适量

无双烤鸡腿三明治的做法

鸡腿去骨，将肉剪成两厘米宽的细条状，加盐、油，还有家里能找到的西式调味料，抓匀放入冰箱冷藏一夜。
早起将鸡肉取出包入锡箔纸内，烤箱预热200度烘烤20分钟。
面包片用多士炉加热一分半钟。
盘中铺一片面包片、放上烤好的鸡肉、铺上生菜，涂抹番茄酱，盖上另一片吐司，开吃！

小贴士

生菜洗净后，用纸巾擦干水。

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该菜谱发布于 2015-05-26 19:11:36

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