7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥

0 人做过这道菜
宝宝满7个月了,要通过肉类补充营养。
由于不能添加任何配料,宝宝不爱吃白水煮的肝,所以加入清爽的黄瓜泥,可以很好地中和猪肝的味道哦。

用料  

猪肝 适量
黄瓜 适量

7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法  

  1. 猪肝切片,白水煮熟,不能煮太过哦。

    7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法 步骤1
  2. 捞出煮熟的猪肝,切小块,用研磨碗进一步碾碎。

    7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法 步骤2
  3. 中途加入一点点凉开水,直至研磨成泥状。

    7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法 步骤3
  4. 黄瓜取小段,去皮,碾成泥状。

    7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法 步骤4
  5. 将猪肝泥与黄瓜泥混合,搅拌均匀即可。

    7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法 步骤5

小贴士

猪肝中含有丰富的维生素A,有利于宝宝的智力发育和身体发育。常吃猪肝可逐渐消除眼科疾病。正常的肝脏本身是无毒的,宝宝可以放心食用,但不宜食用过多。
黄瓜中的维生素C含量比西瓜高5倍,并且含有大量的胶质,可以帮助宝宝有效地补充维生素。
 
该菜谱发布于 2015-05-27 00:34:37
250 收藏


7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的答疑

登录查看全部2条答疑