海虾摘下虾头备用,剪刀剪掉虾须,开背取虾线。虾用料酒+淀粉+一点点盐+姜片腌制。内脂豆腐用刀划成小方块备用。(内酯豆腐可以把豆腐盒反面的四个角用剪刀剪掉小口 再用刀划成小块,这样可以避免豆腐倒不出的情况)
热锅,倒油,倒入虾头熬制虾油,装小碗备用。锅里留底油轻微煎一下虾(虾需擦干水分,不用煎透,避免过熟)
砂锅接水,倒入虾油和虾头,放入姜片 中火煮开,小火炖约8分钟。捞出虾头,放入豆腐,小火炖约5分钟,放入虾继续炖约6分钟。加糖和盐调味,开锅撒一把葱花上桌~
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