没钱买药的小痴呆
无油无糖香蕉燕麦饼干
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人做过这道菜
减脂增肌期的健康零食！无油无糖，馋嘴时的小零食。
用料
无油无糖香蕉燕麦饼干的做法
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香蕉压成泥，所有材料放大碗搅拌均匀
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烤盘铺上油纸，整齐码上燕麦糊，可以利用勺子整形
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预热烤箱，180度烤15分钟至金黄。取出待凉
小贴士
除了燕麦香蕉底料外，可以自由添加各种干果，粗粮，比如坚果，核桃，蔓越莓干，藜麦，巧克力豆，椰蓉，小伙伴们打开你们的脑洞吧！这次我添加了葡萄干和小麦胚芽。
刚出炉的饼干比较软，一定要彻底凉了之后再脱模！不然饼干很容易碎成渣渣，惨不忍睹！切记！
由于没有油，凉之后的口感也不像其他饼干一样酥脆，而是偏软的质地，有点像软曲奇。
刚出炉的饼干比较软，一定要彻底凉了之后再脱模！不然饼干很容易碎成渣渣，惨不忍睹！切记！
由于没有油，凉之后的口感也不像其他饼干一样酥脆，而是偏软的质地，有点像软曲奇。
