冬瓜是普通的冬瓜,红糖用的100%甘蔗汁熬制的古方红糖
冬瓜切块 古方红糖切碎放进去
静置2小时 我放冰箱里面了,冬瓜自动出水了
放铁锅里面小火熬 冬瓜变色透明了就可以了。取出凉凉之后 放到辅食机里面打成泥。不喜欢的可以直接过滤只要水
每次一勺,冲水,加冰就OK了
满满一杯冰。古方红糖熬制,所以不怕冷吃喽,还能调整身体。女生 老人 孩子都特别适合!
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