我用的生菜,洗净沥干切碎
面粉与水以1:0.8的比例混合,放入菜叶,葱花,盐,少许油调成面糊,使面糊能在电饼铛上较易流动
面酱腐乳调好汁备用
电饼铛预热,放少许油均匀沾满锅底。倒入一勺或两勺面糊,慢慢倾斜锅底,使面糊在锅底慢慢铺满铺圆,尽量薄厚均匀一些。有小推子的话就省事多了。
5分钟后用木铲容易推动或见虎皮色即可翻面,再加热3分钟
把鸡蛋一个打在面饼上,并用木铲抹匀,尽量往边缘抹,让中心薄一些。加热2分钟。
翻面,见饼略鼓起,抹上酱汁。放上火腿,香菜叶,卷起。
成型,出锅。再配上自己凉拌的手撕生菜,豆浆或者牛奶,米粥,美美开吃吧!