天然防晒利器·酸奶番茄汁

8.3 综合评分
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炎炎夏日,偶们滴大柿子可是比防晒霜更好的防晒利器哦。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,据说,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
再加上冰冰的酸奶,那口感更是Blingbling的~

用料  

西红柿 1个
酸奶 根据自己口味加入

天然防晒利器·酸奶番茄汁的做法  

  1. 西红柿提前冰一冰,口感更佳~

    天然防晒利器·酸奶番茄汁的做法 步骤1
  2. 西红柿去皮,切块

    天然防晒利器·酸奶番茄汁的做法 步骤2
  3. 和酸奶一起放进破壁料理机由低俗到中速再到低速就可以享用了。(约10秒)

    天然防晒利器·酸奶番茄汁的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2015-06-17 21:23:09
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