鲈鱼捞饭

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用料  

鲈鱼 一条
米饭 两大碗
芹菜 一小棵
东北小黑木耳 20朵
枸杞 一小把
少许
料酒 少许
小香葱 五根
姜丝 少许
芡粉 一勺
豆鼓豉油(李锦记) 3~4滴

鲈鱼捞饭的做法  

  1. 1.木耳泡开后煮烂沥干,芹菜切小段。鲈鱼切片后(用盐和料酒腌制放在冰箱冷藏半小时),鱼骨架洗好备用。

    鲈鱼捞饭的做法 步骤1
  2. 2.热油锅,爆葱姜,煸好鱼骨。

    鲈鱼捞饭的做法 步骤2
  3. 3.煸好鱼骨架后倒入开水大火烧开后加几滴豆鼓豉油,转中火,直到鱼汤变白。

    鲈鱼捞饭的做法 步骤3
  4. 4.鱼汤煮好后捞出骨架和葱姜,加入黑木耳,米饭,中火煮至3~4分钟。

    鲈鱼捞饭的做法 步骤4
  5. 5.米饭煮烂之后,加入少许盐,芹菜段和枸杞,两分钟后再次大火煮开,加入鱼片。

    鲈鱼捞饭的做法 步骤5
  6. 6.起锅前勾芡。

    鲈鱼捞饭的做法 步骤6
  7. 7.非常鲜美的鲈鱼捞饭大功告成了~~

    鲈鱼捞饭的做法 步骤7

小贴士

1.饭店的原材料有笋片,因为没来得及购买,所以用豆豉提鲜了。
2.要使鱼汤变白,煸鱼是关键,还有就是必须要加开水。
3.煮好的鱼骨架,加点豉油和香醋味道很不错的哦!个人比较喜欢恒顺金优香醋。

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该菜谱发布于 2015-06-19 20:37:35
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鲈鱼捞饭的答疑

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