玉米面土豆丝煎饼--不来一次是你的错

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【煎饼赋】“在面食中加些玉米面,营养健康,有利于瘦身,平时多吃些粗粮对身体有好处。”

用料  

小麦面粉 适量
玉米粉 适量
土豆 适量
鸡蛋 适量
胡萝卜 适量
适量
适量
拌饭酱 适量
生抽 适量

玉米面土豆丝煎饼--不来一次是你的错的做法  

  1. 两种面粉混合均匀

  2. 放入葱花、水、盐调成稀面糊

  3. 土豆、胡萝卜切丝

  4. 起油锅煸炒土豆、胡萝卜,放盐

  5. 放点生抽、开水,再放点葱段翻炒一会出锅

  6. 锅中稍放点油涂抹均匀,舀入一点面糊,小火,转动锅体,使面糊均匀铺满锅底

  7. 等面糊定型后上面打入鸡蛋,再翻面,饼皮上铺上生菜叶、土豆丝,涂点喜欢的拌饭酱

  8. 底部鸡蛋定型后卷起即可

小贴士

1、一定要小火,要等饼皮定型后翻面;
2、最好用不粘锅。

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该菜谱发布于 2015-06-22 11:55:05
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