亚麻籽香蕉燕麦饼

Name: 亚麻籽香蕉燕麦饼
Ingredients: 4大勺即食燕麦; 2只熟香蕉; 一把亚麻籽; 三个核桃; 2颗榛子巧克力; 适量椰蓉或椰丝

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大蜜蜂-可宜

两只香蕉、四勺燕麦、一把亚麻籽，加核桃、椰蓉和瑞士榛子巧克力----满满的正能量，专为爱运动的你而备！

用料

即食燕麦	4大勺
熟香蕉	2只
亚麻籽	一把
核桃	三个
榛子巧克力	2颗
椰蓉或椰丝	适量

亚麻籽香蕉燕麦饼的做法

香蕉剥皮，加入燕麦、亚麻籽。
巧克力切碎。
核桃切碎。
用手抓匀香蕉燕麦，加入巧克力碎和核桃碎。
撒一把椰蓉。
烤盘垫油布，用饼干模将燕麦团一个个塑型。
放入烤箱中层，上下火170度，烤20分钟。
烤好后晾凉。
还烤了个心形滴！
成品

小贴士

一款高纤、正能量，无负担的小点心。香蕉与巧克力让口味香甜，核桃、榛子与亚麻籽增添有层次的口感。咬起来有嚼劲，韧韧的！

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该菜谱发布于 2015-06-22 19:06:01

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