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银耳莲子杂粮营养粥

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果果无花的厨房  果果无花
所有用料均可根据个人爱好改动

用料  

银耳
莲子
红豆
血糯
麦仁
铁棍山药
冰糖

银耳莲子杂粮营养粥的做法  

  1. 银耳提前泡发 放入加入适量凉水的高压锅  （水根据要做的量 一次加好）

  2. 除山药冰糖 好煮的材料外 其余都放入高压锅 煮至高压锅上气 小火再煮3-5分钟 关火

  3. 等高压锅放完气 可以打开后 放入冰糖 山药 中火煮至高压锅再次上气后 1-2分钟 关火 即可

    银耳莲子杂粮营养粥的做法 步骤3

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银耳莲子杂粮营养粥相关分类

粥 高压锅
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该菜谱发布于 2015-06-25 15:07:52
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