干烧鲈鱼

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用料  

鲈鱼 1条
适量
肉末 半小碗
豆瓣酱 适量
老姜 1芽
独蒜 1个
花椒粒 1撮
泡姜 1芽
泡椒 2、3个
葱白 适量
高汤 适量
老抽 少许
适量
少量
青椒 适量
红椒 适量
葱花 适量

干烧鲈鱼的做法  

  1. 剖好的鱼洗净,表面的水份用厨房纸巾擦干,抹少量盐,下到热油里中火煎制(鱼比较大的话,建议在鱼身上打上浅花刀。煎鱼时要一面煎至鱼皮金黄后再翻面,否则容易铲破皮),控油铲起备用;

    干烧鲈鱼的做法 步骤1
  2. 底油下猪肉末(肥瘦各半,建议用肉块自己切成比小指尖略小的肉碎,这样的话不至于肉末炒干缩小后就看不见了,且吃起来,粒粒在口,更带感。也可以用腊肉,别具风味)炒散炒香后依次放入豆瓣酱、姜蒜碎、花椒粒,泡姜泡椒碎、葱白丁,炒出香味后加高汤(清水也行),烧开后放老抽、醋、糖,调色调味,再放入煎好的鱼煮制;

    干烧鲈鱼的做法 步骤2
  3. 煮制过程中,鱼需适时浇汁、翻面,至鱼肉熟透入味,汤汁收浓时,将鱼沥汁摆盘;

  4. 汤汁里放入青、红椒圈(喜辣可用小米辣)断生,调盐味,关火,淋在鱼身上,撒上葱花即可。

    干烧鲈鱼的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2015-06-27 21:01:49
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