绿豆糕

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这款绿豆糕不油不太甜,味道纯正,绿豆味香浓,做法较为传统,是一道健康的糕点,没有那种油腻的感觉。
       曾经用过别的方子,油得不敢吃,做了丢掉了,现在讲究吃得健康呵。

用料  

熟绿豆(去皮) 250g
水A 100g
40g
玉米油 20g
水B 100g
麦芽糖(可不加) 1汤匙

绿豆糕的做法  

  1. 去皮绿豆(我是市场买已蒸好的,如果没蒸好的就要先浸泡然后再蒸熟)加水A100克,蒸15分钟。

    绿豆糕的做法 步骤1
  2. 蒸好的绿豆用汤匙压碎

    绿豆糕的做法 步骤2
  3. 压好的绿豆分四次放菜板上,用刀背来回刮至棉棉。

    绿豆糕的做法 步骤3
  4. 这是刮好的样子

    绿豆糕的做法 步骤4
  5. 开始煮糖水,把水B100克和糖、油一起放不粘锅煮开。

    绿豆糕的做法 步骤5
  6. 加入绿豆不断翻搅,这时用中小火,约十分钟加入麦芽糖(加麦芽糖要减少糖克数,如不加麦芽糖就不用减刚好)。

    绿豆糕的做法 步骤6
  7. 翻拌到绿豆不再沾锅时,再继续翻拌一会,尽量干点,象图这样就可以了。

    绿豆糕的做法 步骤7
  8. 绿豆出锅待凉,准备好模具,这种木制模具不用称重量,只需填满按实就好。

    绿豆糕的做法 步骤8
  9. 在案板上轻敲模具两侧,绿豆糕就会完美出场了。

    绿豆糕的做法 步骤9

小贴士

翻煮绿豆时要用不粘锅

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该菜谱发布于 2015-06-29 15:58:47
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