蒜拌裙带菜

Name: 蒜拌裙带菜
Ingredients: 干裙带菜; 蒜泥; 白糖; 盐; 味极鲜; 醋; 香菜末; 香油

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裙带菜中含有多种营养成分，粗蛋白质含量高于海带，其味道也超过海带。裙带菜不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原料。老人咀嚼海带困难，裙带菜易烂，特别适合老人吃，补充碘元素。

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该菜谱发布于 2015-07-01 00:00:15

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