蛋皮饭卷

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有时不想吃饭,可是如果将饭菜稍微变形,做成美貌的饭团或饭卷,又会勾起吃的欲望……

用料  

鸡蛋 一个
玉米淀粉 少许
生菜 一片
叉烧 3片
米饭 3勺
沙拉酱 少许
番茄酱 少许
韭菜叶 3条

蛋皮饭卷的做法  

  1. 鸡蛋加一勺玉米淀粉,适量清水,打散;蛋液过滤两遍。

  2. 无水无油锅中,倒入蛋液,小火慢烘,等表面蛋液凝固,即可关火。

  3. 蛋皮铺在盘中,米饭用手捏实一些,放在下层,上面铺上叉烧和生菜,肉上挤番茄酱,菜上淋沙拉酱。

    蛋皮饭卷的做法 步骤3
  4. 蛋液没用完,还可以做个小的。

    蛋皮饭卷的做法 步骤4
  5. 韭菜叶在开水中略烫,绑住蛋卷,就可以了。

    蛋皮饭卷的做法 步骤5

小贴士

1、蛋皮里的米饭这次用的是黑米加白米,有什么就用什么。
2、肉肉也是,喜欢什么就包什么进去。
3、菜菜也是,生菜、黄瓜、胡萝卜、番茄、豆角……都行。
 

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该菜谱发布于 2015-07-02 06:45:45
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蛋皮饭卷的答疑

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