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早餐
健康早餐
健康早餐
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貞de貞
健康美味的
早餐
,开启一天美好的生活
用料
红豆土司
台式脆皮肠
鸡蛋
西红柿
酸奶
香蕉
蓝莓
健康早餐的做法
鸡蛋打散,加入少量盐,备用。
取一
平底锅
,小火煎脆皮肠。
锅里倒入适量油,倒入鸡蛋翻炒,待鸡蛋稍微凝固即可。
西红柿切块,香蕉切片。蓝莓洗净沥干水。土司切片。
所有材料装盘即可。
小贴士
鸡蛋,不宜炒时间太长,会老味道不好。鸡蛋炒好后可以稍微撒点胡椒粉,味道会很好。
煎脆皮肠的时候要小火,不停翻转,免得糊,嘿嘿。
水果酸奶可以根据自己的口味添减水果。
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该菜谱发布于 2015-07-13 21:45:05
19 收藏
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