铺上保鲜膜，将海苔铺在上面，将米饭放到海苔上，用饭勺稍微压平，放上一片生菜，几块辣白菜，挤上沙拉酱。
将牛排解冻，平底锅里放油，双面煎熟。在辣白菜上面，然后盖上饭，将海苔四个角包起来。形成一个饭团。
蛋液里放盐，放入平底锅，做成厚蛋烧
芦笋切成合适的长度，在平底锅内微煎，放盐调味
摆盘，放上几颗小番茄，拍照~
上传你做的日式黑椒牛排饭团便当
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