香煎三文鱼骨(简易版)

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毎次去寿司店必点的一道菜,简单易做在家里操作方便,焦香的外皮和富含油脂的鱼肉,味道鲜美。

用料  

冷冻三文鱼骨 一斤(2人份)
适量
料酒 适量
适量
食用油 适量

香煎三文鱼骨(简易版)的做法  

  1. 先将三文鱼骨解冻,清洗干净后将三文鱼骨切块用厨房纸巾擦拭干净多余的水分。

    香煎三文鱼骨(简易版)的做法 步骤1
  2. 用盐和料酒腌制十分钟。

  3. 中火加热不粘锅,锅热后倒适量的油烧热,然后放入鱼骨,煎两分钟转中小火慢慢煎。

    香煎三文鱼骨(简易版)的做法 步骤3
  4. 待三文鱼骨煎至金黄色后反面慢煎。

    香煎三文鱼骨(简易版)的做法 步骤4
  5. 倒入姜丝,能有效去腥。

    香煎三文鱼骨(简易版)的做法 步骤5
  6. 煎好后出锅装盘。

    香煎三文鱼骨(简易版)的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2015-07-21 01:21:04
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