准备无油无水的碗盘,蛋黄与蛋清分离。蛋清可先放在冰箱冷冻
把砂糖,水,植物油分别倒入装有蛋黄的盆子,搅拌均匀至砂糖融化,泡沫变小
分两次倒入低筋面粉到蛋黄糊里,之字形搅拌,避免面粉出筋
预热烤箱温度180度。打发蛋清,分3次倒入砂糖,打发至硬性,拉起挺立,不弯钩。
把蛋白霜分3次勺入蛋黄糊中搅拌至均匀。
搅拌均匀后把面糊从10cm高左右倒入模具里。从20cm高往下震动模具,震破气泡,放入烤箱。
烤箱温度先用120度烤30分钟,然后调整到150度烤45分钟。烘烤后拿出往下扔,把热气震动出来,倒扣,放凉后脱模就好啦