五谷杂粮汤

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五谷杂粮汤,美味又健康.含有许多营养。方便容易煮,小孩大人老人都可喝

用料  

大红豆 自定
绿豆 自定
红枣 自定
大黑豆 自定
燕麦 自定
大花豆 自定
米仁 少许
自定
冰糖 自定(多放一点)
白糖 少许

五谷杂粮汤的做法  

  1. 1.把材料多用水洗几遍.(确保卫生)
    2把材料倒入高压锅,放的水要有高压锅一半差不多.先大火煮7,8分钟,再小火煮半个小时
    提示:大红豆、大黑豆、大花豆比较难煮,要用小火多煮一会。(大概15分钟)如果不多煮一会的话,就比较硬.如果亲,采用的是小红豆、小黑豆、小花豆,就不需多煮

    五谷杂粮汤的做法 步骤1
  2. 红豆我放太多了,所以颜色偏红.
    1.先放几个大冰糖。要大勺子勺一点放入碗中,如果不太甜放入白糖(自定)
    美味可口的五谷杂粮汤就完成了.

    五谷杂粮汤的做法 步骤2
  3. 美味

    五谷杂粮汤的做法 步骤3

小贴士

放入冰箱更美味,如果是冰的话,建议不要早上喝,会拉肚子的

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

五谷杂粮汤相关分类

该菜谱发布于 2015-07-21 17:34:45
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五谷杂粮汤的答疑

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