三汁焖锅(无比好吃)

6 人做过这道菜
好吃到哭!人在北美小城市,吃什么都要自己琢磨。菜谱是两人的量。

用料  

鸡翅中 10个
洋葱 1个
青辣椒 1个
彩椒(小的) 3个
胡萝卜 2根
大蒜 15瓣
甜面酱 1小袋
李锦记海鲜酱 3大勺
番茄酱 3大勺
蚝油 3大勺
蜂蜜 1小勺
1小勺
黄油 一小块
鱼露 1大勺
香菜 3根
玉米(嫩) 1个

三汁焖锅(无比好吃)的做法  

  1. 洋葱,胡萝卜,彩椒,玉米切小块(洋葱掰开,不要连在一起),与大蒜瓣一起,放食用油、盐拌匀,备用。

  2. 鸡翅清洗一下,擦干水份,加入料酒、蒜粉、鱼露,少许盐,放置20分钟。

  3. 制作酱汁:将番茄酱、甜面酱、蚝油、海鲜酱、蜂蜜,糖混合一起搅匀。小锅上灶,少许食用油加热到5成热,倒入酱汁,不停搅拌,至粘稠状离火待用。

  4. 大平锅烧热,一大块黄油放进去融化成液体并均匀涂抹锅内壁,如果有多余的黄油液体可以倒掉。

  5. 将全部菜料平铺锅底,鸡翅均匀铺到菜料上面(注意不要贴到锅边),最后把酱汁洒在最上层,要保证每一个鸡翅都要有酱汁。加盖开大火至汤汁滚开到可以触及鸡翅的时候转中火,闷20分钟(注意中间晃几下锅,检查是否糊底,如果糊底说明火太大了,要减小一些并用铲子把糊底的铲开。

  6. 开盖转大火翻炒几分钟并稍微收汁,出锅装盘,撒一些香菜段。开吃!

小贴士

菜料可以根据自己喜好添加和调整,出汤太多的菜应该做不出焖锅的效果,成炖菜了,我会避免用。鸡翅可以换成鱼、五花肉、排骨等。酱汁多做一些也行,万一不够咸,可以补一些。用不到也可以放冰箱再用。鸡翅用鱼露和蒜粉煨一下,味道很好,制作别的鸡翅菜肴甚至烤鸡翅都可以!

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

三汁焖锅(无比好吃)相关分类

该菜谱发布于 2015-07-22 09:41:04
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三汁焖锅(无比好吃)的答疑

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