*冬病夏治*养生米糊

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一到了冬天  总是感觉胃里凉凉的 这个夏天我要暖暖它

用料  

南瓜 150克
小米 50克
1300mL
豆浆机

*冬病夏治*养生米糊的做法  

  1. 南瓜去皮去籽  切成小块 小米淘洗一遍

    *冬病夏治*养生米糊的做法 步骤1
  2. 所有材料放入豆浆机里  开动米糊功能

    *冬病夏治*养生米糊的做法 步骤2
  3. 我不喜欢太甜的东西  所以什么也没有放  原味原汁。那么你如果喜欢甜加蜂蜜 加红糖 随便你喜欢的东西都可以。

    *冬病夏治*养生米糊的做法 步骤3

小贴士

两种食材
一个工具
健康的美食
 

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该菜谱发布于 2015-07-24 07:40:51
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