【麻辣干香烤铁甲鱼】

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用料  

铁甲鱼 两条
洋葱 1个
蚝油 15g
料酒 10g
植物油 5g
花椒粉 3g
辣椒粉 5g
五香粉 3g
朝天椒 1个
3g
调料根据个人口味调整用量

【麻辣干香烤铁甲鱼】的做法  

  1. 鱼去鳞去内脏,从肚皮处切至背部,不切断。
    所有料除朝天椒外都混合到一起

    【麻辣干香烤铁甲鱼】的做法 步骤1
  2. 将调好的腌料涂抹在鱼上,每个面都抹匀,腌制半小时以上

    【麻辣干香烤铁甲鱼】的做法 步骤2
  3. 洋葱切厚片摆在烤盘上

    【麻辣干香烤铁甲鱼】的做法 步骤3
  4. 腌制好的鱼摆洋葱上,撒上朝天椒

    【麻辣干香烤铁甲鱼】的做法 步骤4
  5. 烤箱200度,20分钟左右

    【麻辣干香烤铁甲鱼】的做法 步骤5

小贴士

1.吃的时候味道是不错,但我不得不把鱼皮撕了挑战未知食材——五步做【麻辣干香烤铁甲鱼】(内心几乎是崩溃的)
2.洋葱一定要放,这样鱼不会沾到烤盘上,增加的高度也使鱼保持相对干燥
3.洋葱可能比鱼好吃

最后,谁知道铁甲鱼的正确打开方式,求教
 

【麻辣干香烤铁甲鱼】相关分类

该菜谱发布于 2015-07-26 21:18:44
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【麻辣干香烤铁甲鱼】的答疑

  • lune625  2017-05-07  
    0
    亲知道怎样去鳞吗?
    作者回复 2017-05-07  
    换鱼

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