瘦身红豆茶

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用料  

红豆 适量

瘦身红豆茶的做法  

  1. 去适量红豆洗净晾干

    瘦身红豆茶的做法 步骤1
  2. 放锅中翻炒

    瘦身红豆茶的做法 步骤2
  3. 小火翻炒

    瘦身红豆茶的做法 步骤3
  4. 约15分钟

    瘦身红豆茶的做法 步骤4
  5. 翻炒完毕后晾凉放入研磨器中

    瘦身红豆茶的做法 步骤5
  6. 打碎成粉

    瘦身红豆茶的做法 步骤6
  7. 大成细粉既可

    瘦身红豆茶的做法 步骤7
  8. 晾凉后放置干燥容器内

    瘦身红豆茶的做法 步骤8
  9. 冲上和热水即可饮用

    瘦身红豆茶的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2015-07-27 00:32:49
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