登录   注册
  1. 首页
  2. 烤箱
  3. Granola bars 无黄油版亚麻籽谷物能量棒

Granola bars 无黄油版亚麻籽谷物能量棒

0 人做过这道菜
收藏
CC喜欢玩的厨房  CC喜欢玩

用料  

燕麦片
椰蓉
红枣
芝麻
亚麻籽
蜂蜜/糖浆
红糖

Granola bars 无黄油版亚麻籽谷物能量棒的做法  

  1. 烤箱预热180度
    燕麦片，椰蓉，芝麻，亚麻籽平铺在烤盘里烤10分钟

  2. 糖浆：
    2份蜂蜜：1份红糖（可以加vanilla extract） 小火慢热至融化

  3. 将步骤一的混合物和红枣全部倒入碗中
    分次加入步骤二的糖浆 边混合边加入糖浆直到mixture有一点黏度

  4. 容器里垫好烘焙纸 五面都要
    把步骤4中的混合物放入，压平整
    要多施加点压力防止粘不住

  5. 冷却后切开就好啦

上传你做的Granola bars 无黄油版亚麻籽谷物能量棒

 

Granola bars 无黄油版亚麻籽谷物能量棒相关分类

烤箱

被大家加入到以下菜单

健身低脂的封面
健身低脂
随便看看
该菜谱发布于 2015-07-27 21:35:40
33 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者CC喜欢玩的其他菜谱

红豆沙粽子

红豆沙粽子

CC喜欢玩      0 做过

Granola bars 无黄油版亚麻籽谷物能量棒的答疑

关于Granola bars 无黄油版亚麻籽谷物能量棒的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负