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红提葡萄抗氧化奶昔
红提葡萄抗氧化奶昔
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安妮的森林
爱美的女生都知道葡萄含有天然抗氧化物质,是大自然中的护肤品!
最重要的是很好喝怎么可以拒绝她~
抗氧化物质是在葡萄皮和葡萄籽中,所以我是带皮带籽做,不喜欢的话可以去籽不去皮也是一样的!
用料
红提
10个
葡萄
10个
酸奶
250ml
蜂蜜
1勺
红提葡萄抗氧化奶昔的做法
红提和葡萄洗好,放进料理机高速搅打1分钟,放入一半酸奶继续搅打,最后放入另一半低速搅打至细腻。
倒进杯子里淋上蜂蜜就可以喽~
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该菜谱发布于 2015-08-03 06:06:15
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