首先烤箱150度,燕麦片烤6分钟后取出。
将提子干和黑加仑干切碎备用。
将燕麦片,全麦粉,提子干黑加仑混合后倒入40克蛋液搅拌均匀。
将60克黄油隔热水融化后加入蜂蜜,麦芽糖混合均匀后倒入3再搅拌均匀。
用勺子压实,也可以在上面铺一层油纸然后用手掌按按按,总之一定要压紧。
烤箱180度25分钟,上色满意后记得盖锡纸。彻底冷却后脱模切块,我用的是不粘模具。
上传你做的燕麦能量棒——简易版