抹茶红豆包

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抹茶是由汉族人发明,用天然石磨碾磨成超微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。抹茶也含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素,普通茶虽然含有极高的营养成分、但是茶叶里真正溶于水的部分仅仅为35%,大量的不溶于水的有效成分都被人们当做茶渣扔掉。实验证明,吃茶比之喝茶能够汲取更多的营养,一碗抹茶里的营养成分超过30杯普通绿茶。
今天我们就来吃一下茶,茶味十足的抹茶红豆包,把营养都吃进去~

用料  

面团材料:高筋面粉 300g
鸡蛋 1个
细糖 40g
140g
酵母 4g
黄油 30g
2g
奶粉 10g
抹茶粉 6g
馅料:蜜豆 240g
黑芝麻 适量

抹茶红豆包的做法  

  1. 准备好所有材料;

    抹茶红豆包的做法 步骤1
  2. 将面团中除黄油及盐的其余材料均放入厨师机中进行揉面;

    抹茶红豆包的做法 步骤2
  3. 揉到面团光滑起筋后,加入黄油及盐继续揉;

    抹茶红豆包的做法 步骤3
  4. 揉到完全阶段能拉出薄膜时停止,整型好面团。

    抹茶红豆包的做法 步骤4
  5. 将面团放入CO-5001烤箱,选择发酵档,时间设为40分钟,进行基础发酵;

    抹茶红豆包的做法 步骤5
  6. 当面团发酵约2倍大时取出进行排气,

    抹茶红豆包的做法 步骤6
  7. 分割成约50克一份的面团,滚圆,醒发15分钟;

    抹茶红豆包的做法 步骤7
  8. 面团用擀面杖擀成圆形,加入约20克蜜豆。

    抹茶红豆包的做法 步骤8
  9. 从一边小心收口包严,倒置放入烤盘,并压扁;

    抹茶红豆包的做法 步骤9
  10. 全部包好后,将烤盘放入COUSS CO-5001烤箱,进行第二次发酵;

    抹茶红豆包的做法 步骤10
  11. 发酵好后的面包上刷蛋液,并撒上黑芝麻;

    抹茶红豆包的做法 步骤11
  12. COUSS CO-5001烤箱,选择上火170度,下火160度,时间设定为25分钟,预热后放入至烘烤结束。

    抹茶红豆包的做法 步骤12
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    抹茶红豆包的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2015-08-05 18:16:10
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