宝宝辅食肝泥 羊肝泥

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宝宝半岁后,从母体携带的铁元素就不够用了,适当补铁很有必要。宝宝1岁前不能吃食盐、白糖及所有调味品,只能吃原味食品。自己对鸡肝猪肝不太放心,只有羊不吃饲料,所以选了羊肝。之所以没有整块煮,是因为肝脏里面筋络非常多,做出来的肝泥有杂志

用料  

新鲜羊肝

宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法  

  1. 清洗几遍至水中无血水

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤1
  2. 把肝表面的膜撕掉

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤2
  3. 用刀刮下肝泥

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤3
  4. 正面刮完

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤4
  5. 刮反面。留下肝里面的筋

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤5
  6. 肝泥刮好

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤6
  7. 按照与水5:1的比例加入纯净水,搅拌均匀

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤7
  8. 上蒸锅蒸熟。

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤8
  9. 熟了

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤9
  10. 混入米粉或者菜泥喂给宝宝

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤10
  11. 多余的入辅食冷冻盒冷冻,随吃随取

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤11
  12. 肝泥不放任何调料会比较腥,最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐装肉泥改善一下味道,不然宝宝不爱吃。这里面有冻好的牛肉泥和土豆泥,我都是搭配一点点肝泥再喂给宝宝

    宝宝辅食肝泥 羊肝泥的做法 步骤12

小贴士

肝泥不放任何调料会比较腥,最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐装肉泥改善一下味道,不然宝宝不爱吃

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2015-08-11 10:32:23
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