烧一小锅开水,放入藜麦小火煮10分钟,捞起沥干。
准备沙拉料~~~洗净蔬菜、切好~~~
调好油醋汁~~~把橄榄油和醋倒入一个瓶子里,加入黑胡椒、盐、蜂蜜,盖好盖子上下摇动直到油醋乳化,然后打开盖子尝尝味道,再按照个人口味调味即可。
把油醋汁到在蔬菜里加入金枪鱼拌匀即可。
完工~~~
上传你做的藜麦金枪鱼蔬菜沙拉—轻食主义