第一步,片鱼,将鱼骨和鱼片分开。
第二步,腌制,将鱼片与鱼骨放入料酒和少量盐各半个鸡蛋清进行腌制30分钟。
第三步,煎鱼骨,放入生姜,蒜,炒香后将鱼骨放入,炒熟,放置一边。
第四步,炒番茄,倒适量油,将番茄炒熟。
第五步,焖,在锅中将之前煎好的鱼骨倒入,与番茄一起焖会。
加入鱼片,然后在锅中加入3.4勺食用盐,加入清水2-3碗,加入番茄酱适量,汤汁酸酸甜甜又有点盐即可,
出锅
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