番茄去皮切碎备用。大蒜切沫放入锅中炒香,加入切好的番茄翻炒。加少许水,盐,糖,黑胡椒调味。待酱汁浓稠出锅
蛋黄蛋清分离,蛋清中加入少量柠檬汁,打发至干性发泡。蛋黄用打蛋器搅打均匀。
蛋清蛋黄拌和,注意翻拌手法不要划圈。
把蛋糊倒入平底锅,用铲子调整形状,中火30秒后小火盖锅盖闷1分30秒,关火出锅。
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