毛豆抄水,胡萝卜切小丁,木耳泡水撕小朵,葱切葱花
鸡蛋打散略添水,盐备用
香菜切碎,姜切一薄片备用
圆白菜切丝
米饭事先准备好,最好不要太软,不然炒出来水分大容易粘成一块块的
热锅凉油,油六七分热就可快速翻炒鸡蛋,炒成蛋花盛出备用中
锅中重新放油,比炒菜油略少一些,放姜1片,5~6颗花椒,待有香味了,用铲子从锅边拨出不用。依次下红萝卜丁,毛豆丁略炒,放圆白菜丝,木耳,一半的葱花,米饭,炒至米饭一粒一粒分开,不是粘到一起的状态,放盐翻炒,再放入炒好的鸡蛋,起锅前放另一半葱花(有香菜,韭菜或蒜苗也是极好的),盛出关火完工