简单炖鳕鱼

3 人做过这道菜
鳕鱼的口感相当好。

用料  

鳕鱼 2大块
少量
1根
3粒
干的红辣椒 4个
适量
生抽 适量

简单炖鳕鱼的做法  

  1. 取出鳕鱼在室温中解冻。

    简单炖鳕鱼的做法 步骤1
  2. 姜切丝,葱切段,蒜切片,辣椒准备好。

  3. 开火,下油,下上述的4种材料,调至中火。

  4. 油在材料边缘起泡时,下鳕鱼片,撒盐,在鱼身上淋满生抽,每过半分钟到1分钟翻个身,至肉软嫩出锅。

小贴士

本着懒人的随性,葱姜蒜不一定要切成我的那样,能将味道炒出来即可。
出锅前亦可撒一丢丢糖。
软嫩的评判标准:用锅铲压压肉,像豆腐的感觉,也可能边缘有肉自然裂开。
味道不用太重,鳕鱼带点淡淡的味道就很鲜美了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2015-08-16 04:23:12
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