玉米紅薯雞蛋甜湯

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快手小甜品 失敗率為0⃣️!原料都是粗糧 很健康啦 適合正在減肥輕食的小夥伴~

用料  

紅薯 一個
玉米 半顆
雞蛋 一顆

玉米紅薯雞蛋甜湯的做法  

  1. 在電飯煲把水燒開 同時將紅薯切塊 把玉米粒掰出來

  2. 倒入紅薯 玉米粒 煮熟

  3. 打入一個雞蛋 過一分鐘可以拔下電飯煲插頭 蓋上蓋子燜一下 雞蛋變成自己想要的熟度 就可以盛出享用啦

小贴士

1、其實還可以加入其他自己喜歡的東西啦 葡萄乾啦 芋圓啦 蜜紅豆啦 都隨意
2、這是無糖的版本 個人覺得甜度對我來說剛剛好 想要更甜的話 可以自己加入蜂蜜或者冰糖都OK的
3、想要稠一點的口感 可以加入燕麥 就像粥一樣 可以當作早餐了吧 哈哈
4、不喜歡清湯的樣子 我覺得把水換成牛奶 或者在水裡倒入奶粉 也是個不錯的選擇~
 
该菜谱发布于 2015-08-17 13:41:50
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