红烧青花鱼

4 人做过这道菜
这个也是一道老妈的私房菜,青花鱼和秋刀鱼长相类似,之前好几次我买了秋刀鱼也这么烧了,也挺好吃的。这个鱼没啥刺,肉质紧密,懒人吃很棒!这个鱼是海鱼(⊙o⊙)哦~

用料  

青花鱼 3
适量
料酒 适量
两大片
三根
干辣椒 三个
少许
老抽 少许
少许

红烧青花鱼的做法  

  1. 青花鱼洗净去除腹内杂物以及鱼头,切成约三厘米小段

  2. 撒上盐,拌匀,加少许料酒,蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜,后来几次我用的是密封饭盒,可以盖上盒盖,摇晃几次,料就拌匀了,放入冰箱还没有味道

  3. 第二天,取出过清水洗去多余的盐分,搁置一旁待用,至少腌制一夜,盐放的少要一天一夜

    红烧青花鱼的做法 步骤3
  4. 葱姜干辣椒切小块备用

  5. 锅中倒入少许油,最好用不粘锅,油热后放入青花鱼段,和姜,鱼段两面分别煎黄

  6. 锅内加入料酒和醋,稍等片刻,加入干辣椒和葱段,加水漫过鱼身

    红烧青花鱼的做法 步骤6
  7. 加入糖,少许一点点盐,加入酱油,大火煮大约一刻钟。注意水不要烧干了

  8. 大火收汤,撒上葱花碎,出锅

    红烧青花鱼的做法 步骤8

小贴士

太快吃完了没来得及拍照,下次补上哈
鱼不要买太大,不容易腌制入味
超市买回来的时候一般青花鱼处于冷冻的结结实实的状态,稍微化冻,不要完全化冻就要处理,处理起来比较好处理,否则一手的血腥,那个腥味啊
鱼腹中一定要处理干净,头也直接扔掉,否则太腥了
大火鱼小火肉,我试过大火和小火做这道菜,结果没差,所以只要腌制入味了,直接大火煮就OK了

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2015-08-22 22:38:46
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红烧青花鱼的答疑

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