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沙拉
健康杂菜沙拉
健康杂菜沙拉
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比熊妹妹叫豆豆
紫椰菜富含丰富的维生素c.v,以及维生素E,和B族。女士常吃可以
美容
,男士可以增强活力。用来做
沙拉
搭配各种蔬菜,既赏心悦目,又能吸收健康!
用料
紫椰菜
50g
青瓜
半条
西红柿
一个
芝麻沙拉料理
适量
健康杂菜沙拉的做法
准备好材料
紫椰菜切丝,青瓜切片,西红柿切片
摆好造型,倒入沙拉汁即可
小贴士
因为蔬菜都是用来生吃,切记要清洗干净!可先用盐水浸泡杀菌。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2015-08-23 23:16:27
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