格林思慕昔（Green Smoothie）

Name: 格林思慕昔（Green Smoothie）
Ingredients: 40%新鲜有机绿叶蔬菜; 60%成熟水果; 1杯水

1 人做过这道菜

倪大文

~记录倪大文和杨贵妃每天早晨Green Smoothie~
~基本要求和制作规则详见其他大神配方~

用料

蔬菜
新鲜有机绿叶蔬菜	40%
水果
成熟水果	60%
液体
水	1杯

格林思慕昔（Green Smoothie）的做法

洗洗冲冲，挑挑拣拣
（虽然是有机蔬菜，但轻微洁癖的我还是习惯在食用前处理一下）
蔬菜水果放入搅拌机，加一杯水
甩起来！喝！

参照这个菜谱，大家做出 15 作品
全部15个作品

上传你做的格林思慕昔（Green Smoothie）

随便看看

该菜谱发布于 2015-08-24 16:28:14

10 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢格林思慕昔（Green Smoothie）的也喜欢

万能的“拌面，水饺🥟”调料

胖姐厨房日记 18 做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

御膳房七七 193 做过

口蘑鸡胸肉

春暖花开9628wm 215 做过

自制烧烤干料

草籽-草籽 0 做过

作者倪大文的其他菜谱

香煎滑嫩鸡胸肉（微博@健身厨男版）

倪大文 62 做过

杨贵妃的早餐日记

倪大文 64 做过

倪大文家宴记录

倪大文 38 做过

疯牛病

倪大文 31 做过

杨贵妃夜宵日记

倪大文 19 做过

倪大文的减脂餐

倪大文 15 做过

格林思慕昔（Green Smoothie）的答疑

关于格林思慕昔（Green Smoothie）的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负