烤羊腿

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主要依据文怡的方子烤的羊腿,自己又做了点改动,添加了蔬菜

用料  

羊腿 2斤多
大葱 两节
9片
花椒 1汤匙
大料 2个
小茴香 1汤匙
少许
孜然 根据个人口味
辣椒粉 根据个人口味
洋葱丝 少许
芹菜梗 少许
柠檬片 少许

烤羊腿的做法  

  1. 将羊腿用清水洗净放入锅中,用热水紧一下,倒掉水。重新放入热水,尽量沒过羊腿,锅开后,放入大葱,姜,花椒,大料,小茴香,盖上盖子,大约煮半个小时,肉就已经熟了。别忘了,放入少许盐调味。

  2. 烤盘铺上锡纸,放入洋葱丝,芹菜梗,柠檬片。调蜂蜜水准备好。烤箱预热230度(加热管由红变黑表示预热好了)

  3. 将煮熟的羊腿放在烤盘上,均匀涂抹蜂蜜水,然后撒上盐,孜然,辣椒面,翻面按顺序再来一遍~放入烤箱中层,烤制20分钟左右。喜欢焦点儿的,可以翻面再烤一会儿。

    烤羊腿的做法 步骤3
  4. 装盘,开吃~

    烤羊腿的做法 步骤4

小贴士

1.配菜可以多加点,洋葱挺好吃的
2.柠檬提味,可加可不加
3.依照文怡的方子,孜然粉和孜然粒,我都用了些。
 
该菜谱发布于 2015-08-31 11:43:47
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烤羊腿的答疑

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