登录   注册
  1. 首页
  2. 微波炉
  3. 南瓜虾仁焗蛋

南瓜虾仁焗蛋

2 人做过这道菜
收藏
因为是叶子呀的厨房  因为是叶子呀

用料  

南瓜 100g
虾仁 10个
鸡蛋 1个
甜椒 半个
香菇 5朵
芝士片 1片

南瓜虾仁焗蛋的做法  

  1. 南瓜切小块 微波炉叮熟 勺子背部碾烂

  2. 甜椒香菇切丁 虾仁去虾线
    热锅下少量油炒香菇甜椒 下料酒炒虾仁 撒盐 炒至熟

  3. 烤箱预热上下管160℃

  4. 小碗底部铺一层南瓜泥 放虾仁蔬菜丁 放芝士片 放南瓜泥 磕一个鸡蛋 撒意大利什香草
    入烤箱15分钟 你将得到一个溏心蛋( ´艸｀)

小贴士

关于芝士：
如果是用芝士片 一定要把芝士片放在夹层 这样才有一些（。）拉丝的感觉

又是一道减脂餐啦 虽然看起来挺像烤箱版大杂烩…

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的南瓜虾仁焗蛋

 

南瓜虾仁焗蛋相关分类

微波炉 烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2015-09-01 11:29:37
33 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者因为是叶子呀的其他菜谱

番茄鳕鱼浓汤

番茄鳕鱼浓汤

因为是叶子呀      1 做过
完美切三明治✨

完美切三明治✨

因为是叶子呀      1 做过

南瓜虾仁焗蛋的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负