粮鸡胸肉切碎,煮熟。
将稍微焯过水的西兰花和豆腐放在搅拌机中绞碎。(最好提前一天将豆腐泡在水中,排除豆腐中的盐分。)
将粉碎的西兰花和豆腐放在鸡胸肉上。吃之前,将肉、西兰花和豆腐搅拌均匀。
上传你做的《猫猫饭食》 豆腐西兰花