登录   注册
  1. 首页
  2. 粥
  3. 神仙粥（记录用）

神仙粥（记录用）

0 人做过这道菜
收藏
长桥小百合的厨房  长桥小百合
养身堂里看到的一款养身粥，记录下来，以备查看。

用料  

小米 1份
大米 2份
大枣 5个
莲子 少许
山药 少许
百合 少许

神仙粥（记录用）的做法  

  1. 大米与小米比例2：1

    神仙粥（记录用）的做法 步骤1

  2. 水与大米+小米的比例13：1

    神仙粥（记录用）的做法 步骤2

  3. 开水下锅，中间不要加水，也不要让水溢掉

    神仙粥（记录用）的做法 步骤3

  4. 大米下锅煮15分钟之后，再下小米

    神仙粥（记录用）的做法 步骤4

  5. 百合和大枣出锅前10分钟再放

    神仙粥（记录用）的做法 步骤5

  6. 出锅前多搅拌有利于营养析出

    神仙粥（记录用）的做法 步骤6

小贴士

长期服用才见功效。

上传你做的神仙粥（记录用）

 

神仙粥（记录用）相关分类

粥
随便看看
该菜谱发布于 2015-09-05 21:44:48
16 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者长桥小百合的其他菜谱

轻乳酪蛋糕（片状奶酪版）

轻乳酪蛋糕（片状奶酪版）

长桥小百合      7 做过
自制肉松

自制肉松

长桥小百合      4 做过
低粉版马卡龙

低粉版马卡龙

长桥小百合      1 做过
自制披萨饼底

自制披萨饼底

长桥小百合      1 做过

神仙粥（记录用）的答疑

关于神仙粥（记录用）的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负